Что делать, если обгорела на солнце

КрасотаСгорела: Что делать,
если вы получили солнечный ожог

Как оказать себе первую помощь и чего категорически нельзя делать

  • 25 июля 2017
  • 39749

Несмотря на то что о защите от солнца нами было уже многое сказано, все из нас периодически сталкиваются с неприятными последствиями (поднимите руку те, кто обгорел на этих выходных). Особенно сложно приходится обладателям очень светлой незагорающей кожи: болезненные ожоги на ней способны образовываться уже через пятнадцать минут после пребывания на улице в жаркую безоблачную погоду. Рассказываем, что делать, если неосторожность уже откликнулась болью и воспалениями.

Для начала стоит помнить, что, если ваша кожа очень светлая и не умеет загорать, находиться на солнце без защиты не стоит вообще — вы практически стопроцентно обрекаете себя на получение ожога. Опасность заключается не только в болевых ощущениях, воспалениях и облезающей коже, но и в повышении риска развития меланомы. Жителям городов, куда солнце заглядывает не то чтобы часто, в тропическом отпуске стоит следить за этими процессами ещё внимательнее: не адаптированная к активному излучению кожа повреждается гораздо быстрее и заметнее. Реальность, однако, часто бывает против нас, и если вы уже получили ожог, то помочь себе стоит сразу же: от одного эпизода ничего страшного не случится, но повторения способны вызвать действительно серьёзные последствия.

Ожог коварен тем, что проявляется не сразу: вы можете несколько часов находиться на открытом солнце и прекрасно себя чувствовать, а вот потом начнутся приключения. На подвергавшихся излучению участках кожи появляются заметные покраснения, вы чувствуете жар, а температура тела поднимается: чем дольше вы пребывали на солнце, тем интенсивнее симптомы. Кожа как естественный барьер оказывается буквально уничтоженной, поэтому есть риск не только почувствовать себя неприятно, но и спровоцировать проникновение в организм инфекций. Так что до облегчения последствий не следует пускаться в плавание в бассейн или водоём, прогуливаться по пляжу в купальнике и не отказывать себе в прочих радостях. Хотя бы в первые сутки после получения ожога лучше остаться в прохладном вентилируемом помещении.

О народных средствах вроде кисломолочных продуктов лучше забыть навсегда: сметана из холодильника хоть и приносит временное облегчение, но на деле нередко закупоривает поры и усугубляет ситуацию — спровоцировать инфекцию с таким помощником гораздо легче. Для того чтобы устранить боль и зуд, лучше пользоваться аптечными средствами с пантенолом или старым добрым алоэ-гелем. Помните, что обожжённая кожа испаряет влагу очень интенсивно, поэтому покрывать пострадавшие участки увлажняющим средством нужно несколько раз в день. Коже лица нужно интенсивное увлажнение, крем с гиалуроновой кислотой будет отличным решением.

Если до получения ожога вы пользовались уходом с бронебойными компонентами вроде кислот или ретинола, временно прекратите, и уж тем более отложите скрабы: в таких обстоятельствах лучше не допускать дополнительных механических повреждений. На несколько дней до уменьшения покраснений необходимо перейти на умывание максимально мягкими средствами для сухой кожи и оставить в уходе минимум важных этапов — прежде всего уже упоминавшееся увлажнение. Если ожог серьёзный и на коже образовались волдыри, не пытайтесь избавиться от них с помощью ухода и не вскрывайте их: пенки с пантенолом будет достаточно, чтобы ускорить заживление — просто оставьте её на коже или аккуратно наложите повязку.

Успокаивающим воздействием обладает и множество средств после загара, которые рекомендуется использовать, собственно, после пребывания на солнце — и при лёгких ожогах они тоже вполне помогают. Если ваша кожа к ним склонна, обрабатывать её успокаивающими и увлажняющими средствами стоит после каждого длительного пребывания на солнце, даже когда санскрин и правильная одежда всё же помогли.

Кожа сгорела на солнце: что делать при солнечных ожогах

Солнечные лучи не только полезны для нашей кожи, но еще и очень опасны. Если после долгого пребывания на пляже кожа сгорела на солнце, то необходимо срочно применять меры, чтобы предотвратить последствия.

Несмотря на то, что мы используем солнцезащитные кремы, бывают ситуации, когда кожа все же страдает от лучей солнца. Что делать, если под солнцем сгорел ребенок или обгорели вы сами?


В первую очередь, обнаружив, что сгорела кожа на солнце, необходимо пить как можно больше жидкости, желательно просто воду. В этот момент происходит обезвоживание организма и коже не хватает влаги. Вода поможет восстановить водный баланс.

Читайте также:  Мексидол цена в Москве от 474 руб, купить Мексидол, отзывы и инструкция по применению

Немаловажно обеспечить организм полезными микроэлементами и витаминами. Обязательно нужно добавить в свой рацион больше продуктов с высоким процентом содержания витаминов Е и С. Большое количество витамина С содержится в землянике, черной смородине, цитрусовых фруктах.

Чтобы пополнить запас витамином Е добавьте в рацион оливки и орехи. При этом очень хорошо, если вы включите в свое меню продукты с бета-каротином. Он содержится в моркови, белокочанной капусте и перце чили. Любителям салатов порекомендуем заправлять салаты не подсолнечным маслом или майонезом, а маслом из семян льна.

Среди народных средств, которые хорошо помогают, если обгорела кожа лица на солнце или сгорели другие участки кожи, пользуются популярностью обычные свежие огурцы. Их нужно нарезать кружками и положить на пострадавшие участки. Также хорошо помогает зеленый чай в пакетиках (использованный), но его нужно изначально охладить в холодильнике.

Если обгорели на солнце, при возможности, можно использовать следующий рецепт: в кипятке (100 мл) заварить 4 столовые ложки обычных овсяных хлопьев. Немного охладить, после чего нанести на обгоревшие на солнце участки кожи. Минут через 15 все смываем прохладной водой и увлажняем кремом.

Многие после того, как кожа сгорела на солнце, стараются быстрее принять холодный душ. Это поможет на время снять болевой синдром, но, к несчастью, душ не снимет воспаления и облегчение после душа вскоре пройдет.

Холодная вода позволит просто снизить температуру тела на некоторое время. Чтобы почувствовать облегчение, лучше использовать увлажняющие средства, например, используя специальные увлажняющие лосьоны, пальмовое масло или масло ши.

Есть еще один способ снизить температуру кожи, снять болевые ощущения, убрать красноту и боль на поврежденных участках – заморозить сок алоэ. Кусочками замороженного сока нужно протирать те участки кожи, которые пострадали от солнца. Такой способ отлично помогает даже если сгорело лицо на солнце.

Если вы решили приобрести лосьон для увлажнения кожи, то обязательно обращайте внимание на то, чтобы в нем не было содержания спирта. Может, такой лосьон и снимет боль и воспаление, но сильно пересушит кожу, которая и без того, страдает обезвоживанием.

Сложно справиться, когда под солнцем сгорел ребенок. Ему трудно понять, зачем родители пытаются нанести какие-либо средства на кожу, когда она и так сильно болит.
Внимание! Не используйте растительное масло! Оно закупоривает поры и кожа не может дышать. От масла станет хуже (спасибо Ангелине за это замечание).

Отдыхая за рубежом, может быть будет нелегко найти сок алоэ или банальный кефир, которым по старинке многие спасаются от ожогов. В этом случае можно использовать покупные косметические средства от ожогов, мази и спреи. В любом случае, необходимо контролировать температуру тела, чтобы не начался жар.

Итак, теперь, если ты сгорел на солнце что делать понятно, но лучше всего предотвратить такие ситуации. Не стоит рисковать и выходить на солнце без специальных защитных средств, без головного убора.

Планируя поездку на море, чтобы не решать, когда сгорел на солнце, что делать, заранее купите средство для загара и после загара. Постоянно увлажняйте кожу и пейте больше жидкости. Тогда все проблемы с кожей останутся в стороне.

Отдыхая с детьми, запаситесь детскими средствами для загара и возьмите напрокат солнцезащитный зонт. Придерживаясь этих рекомендаций, вы не будете знать, что такое сгоревшая кожа на солнце.

Советы о лечении солнечных ожогов, что можно, что нельзя, а что сделать обязательно, есть в следующем видео

Сгорело лицо на солнце – что делать, как убрать покраснение быстро в домашних условиях

Интенсивное солнечное излучение вызывает повреждение верхнего слоя кожи – солнечный ожог. Поэтому следует знать, как защитить кожу и что делать, если лицо обгорело на солнце. Ведь этому подвержены открытые участки тела – не только плечи и спина, но и лицо. Солнечный ожог на лице вызывает болевые ощущения, при этом выглядит неэстетично, к тому же чреват осложнениями.

Далее рассмотрим, как быстро убрать покраснение, если сгорело лицо на солнце, что можно применять в домашних условиях и какие методы профилактики наиболее эффективны.

Что нужно знать, если обгорело лицо на солнце?

Когда возникает покраснение кожи, сопровождающееся зудом, следует немедленно уйти с солнца. Карин Гроссман, практикующий дерматолог, говорит, что большинство пострадавших не покидает пляж, почувствовав тревожные симптомы, и продолжает загорать. Некоторые повторяют процедуру еще и на следующий день. А ведь кожа таким образом посылает сигнал, что больше не справляется с ультрафиолетом. Научитесь прислушиваться к собственному телу и не придется думать, как вылечить солнечный ожог.

Особенно осторожно при загаре стоит относиться к лицу, кожа там тонкая и нежная, и реагирует на ультрафиолет очень быстро. Усугубляя солнечный ожог на лице, можно спровоцировать развитие серьезных заболеваний, например рак кожи.

Но прежде чем приступит к самолечению, давайте разберемся со стадиями солнечного ожога лица.

  • Легкая стадия — кожа лица слегка покраснела
  • Средняя стадия — кожа лица значительно покраснела и появились неприятные болевые ощущения.
  • Тяжелая стадия — кожа горит, появились волдыри и пузыри.
Читайте также:  Описание каждого дня менструального цикла! Очень интересно - В стране чудес) - BabyPlan

Если у вас 1-ая или 2-ая стадия, то смело можно обращаться к народным средствам, но если у вас тяжелая стадия, то здесь уже необходимо оперативное врачебное вмешательство.

Постарайтесь предотвратить ожог:

  • Самая высокая активность солнца наблюдается с 12 до 16 часов дня, именно тогда многократно возрастает риск получения ожога. Постарайтесь в это время оставаться в тени.
  • Искупавшись, тщательно вытирайтесь полотенцем. Капли воды, действуя как увеличительное стекло, усиливают воздействие солнца на кожу.
  • Некоторые лекарства увеличивают чувствительность кожных покровов к свету. Если вы принимаете какие-либо препараты, внимательно прочтите инструкцию.
  • Не забывайте о защитных кремах, лосьонах и суспензиях. И обязательно носите панамку.

Борьба с покраснением предполагает использование средств:

  • обладающих успокаивающим действием;
  • снимающих отёчность и воспаление;
  • увлажняющих и питающих;
  • обеспечивающих охлаждающий и лёгкий обезболивающий эффект.

Что нельзя делать, если сгорела кожа на лице?

Если ожог все-таки получен, важно знать какие действия способны ухудшить состояние состояние кожи на лице:

  1. При покраснении не следует обрабатывать лицо спиртом. Это вызывает усиление дегидратации (сушит кожу).
  2. Если на обожженных участках появляются волдыри, вскрывать их нельзя из-за угрозы инфицирования.
  3. Не стоит использовать вазелин и мази на его основе. Они не позволяют коже дышать.
  4. По аналогичной причине под запретом находятся животные и растительные жиры. Их применение оправдано лишь на 3-4 день после получения солнечного ожога, когда минует острая фаза.
  5. Нельзя использовать для очищения лица мыло и скрабы. Эти средства сушат и травмируют кожу, уничтожая защитный слой.
  6. Не следует протирать лицо льдом. Такая процедура принесет временное облегчение, но приведет к усиленному отмиранию эпителия и длительному периоду восстановления с риском возникновения косметических дефектов.

Стоит избегать солнечных лучей до тех пор, пока не исчезнут все последствия ожога. Подвергать кожу воздействию ультрафиолета можно лишь после полного ее восстановления.

Симптомы, когда следует обратиться к врачу

Если лицо обгорело на солнце, может понадобиться медицинская помощь. Обращайтесь к врачу в следующих случаях:

  • на коже появились волдыри;
  • пострадало более 50 % лица;
  • вас бросает в жар или холод;
  • ожог сопровождается головокружением и дезориентацией.

Зная, при каких повреждениях допустимо лечение в домашних условиях, а какие требуют обращения к специалисту, вы сохраните здоровье.

Что делать если обгорело лицо? Способы убрать покраснение

Тому, кто действительно сильно обгорел на солнце и испытывает сильную боль, целесообразно обратиться за медицинской помощью. Более лёгкий ожог пройдёт сам собой , а несколько проверенных средств помогут помочь облегчить симптомы и ускорить восстановление кожи.

Так что можно делать, если лицо обгорело?

  • Следует незамедлительно попытаться понизить температуру обгорелых участков кожи лица. Для этого можно погрузить лицо в ванночку с холодной водой.
  • Помогут снизить температуру, в дальнейшем, противовоспалительные медикаментозные препараты. Допускается применение и обезболивающих медикаментов.
  • Помните, что любой ожог приводит к обезвоживанию организма, следовательно, суточный объем потребляемой чистой воды следует значительно увеличить.

Аптечные средства

Аптечные препараты снимают воспаление и отёчность, уменьшают покраснение, оказывают обезболивающее и антибактериальное действие:

  • Средства с пантенолом (Пантенол, Бепантен и др.). Если есть болевые ощущения, такие препараты можно купить в форме спрея для более комфортного нанесения.
  • Мазь «Спасатель». В качестве показаний имеет ожоги I и II степени.

Препараты применяются в строгом соответствии с инструкцией. Обычно рекомендуется наносить средство на повреждённые участки несколько раз в сутки. Перед использованием следует внимательно ознакомиться с возможными противопоказаниями. Так, мазь «Спасатель» нельзя применять при индивидуальной непереносимости, хронических ранах и трофических процессах.

При тяжёлых ожогах врач может назначить анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты для приёма внутрь (Напроксен, Ибупрофен, Ацетилсалициловая кислота и др.), но без рецепта принимать их не стоит.

Домашние методы для лица

Как убрать покраснение в домашних условиях, если сгорела кожа на лице:

  • Когда лицо обгорело на солнце, его рекомендуют как можно чаще смазывать соком картофеля, огурца, моркови, тыквы, арбуза. Успокаивающим и снимающим воспаление свойством обладает масло алоэ, облепихи и лаванды.
  • Для примочек используют охлажденный отвар крапивы, мяты, ромашки, череды, или цветков клевера и календулы.
  • Мумие, растворенное в воде, является альтернативой настоям лекарственных растений.
  • Смазать обожженное лицо можно яичным белком. Его отделяют от желтка, взбивают в густую пену и наносят на пораженные участки. Когда пена начнет подсыхать, ее удаляют прохладной водой.
  • Одним из наиболее эффективных домашних лекарств для того, кто обгорел на солнце, является сок алоэ. Следует снять шкурку с одной стороны листа и выдавить сок на кожу.
  • Зеленый чай облегчит последствия солнечного ожога. Содержащиеся в нём катехины и дубильные кислоты помогают смягчить неприятные ощущения. Следует заварить чай в прохладной воде и использовать её для холодного компресса.
  • Сделать маску из овсяных хлопьев можно не только сразу после ожога, но и на этапе восстановления. Залейте их горячей водой, дайте разбухнуть и распределите по коже. Втирать средство нельзя! Аккуратно нанеся маску на лицо, подождите 30 мин и удалите остатки, умывшись водой.
Читайте также:  Азитромицин схема лечения уреаплазмоза, хламидиоза и аднексита

Чем можно намазать лицо, чтобы оно не сгорело на солнце?

Солнцезащитные кремы бывают двух видов: для повседневного употребления и для пляжа, с разным уровнем защиты и степенью отражения солнечных лучей – SPF. Современная космецевтика (новое направление в решении косметических проблем) предлагает безопасные и эффективные препараты для защиты лица от солнца.

Avene (Франция) крем SPF 50 для чувствительных участков кожи, с ультрафиолетовым фильтром, имеет лёгкую структуру, восстанавливает и защищает кожу.
L’Oreal (Франция) обладает высшей степенью защиты, отражает практически все типы излучения. Содержит высококачественные компоненты, оказывающие увлажняющее и противовоспалительное действие.
Чистая линия» (Россия) защищает от воздействия солнечных лучей разных спектров, содержит три фактора защиты, Д-пантенол и растительные экстракты.
SolBianca Sun Protect Complex (Россия) основой являются UVA/UVB-фильтры, имеет питательный и увлажняющий эффект за счёт содержания масла карите, витамина Е и пантенола.
Levrana (Россия) солнцезащитный крем с экстрактом календулы, не содержит опасных химических компонентов, подходит для детей. Водостойкий, рекомендуется для посещения пляжа.

Народные средства в домашних условиях

Перед применением народных средств , обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Народные средства, которые помогут снять покраснение с лица:

  • Когда лицо обгорело на солнце, его рекомендуют как можно чаще смазывать соком картофеля, огурца, моркови, тыквы, арбуза. Успокаивающим и снимающим воспаление свойством обладает масло алоэ, облепихи и лаванды.
  • В качестве компресса используют листья капусты. Их тщательно моют, слегка мнут или отбивают, чтобы выступил сок, и прикладывают к лицу на 10-15 минут. Процедуру повторяют несколько раз в день.
  • Чтобы снять отек и боль, используйте лавандовое масло. Его свойства были открыты еще в начале 20-го века, когда французский химик, обжегший руку, опустил ее в емкость с этим веществом. Боль быстро ушла, поэтому ученый решил исследовать особенности средства. Чтобы воспользоваться методом, разведите 1 ст. л. масла в 60 мл воды и обработайте пострадавшие места из распылителя.
  • Огурец. Настоящий природный лекарь. Полезные свойства его свежей мякоти быстро приведут ваше личико в норму и облегчат вам жизнь. Огурчик можно нарезать тонкими кружочками и разложить на лице. Или же натереть овощ на тёрке и распределить кашицу по всей поверхности обгоревших кожных покровов.

Маски для лица

Маска, которая быстро уберёт жар, снимет красноту. На покрасневшее лицо или отдельные участки (например, на нос или лоб), а также на обгоревшие зоны тела можно на 15–20 минут накладывать такие составы:

  • 2 столовые ложки овсяной или кукурузной муки, разведённые до консистенции кашицы водой;
  • 2 столовые ложки измельчённого тёркой огурца, розовая вода и глицерин (по столовой ложке);
  • измельчённый на тёрке картофель;
  • обезжиренный йогурт.

Компрессы

  • Компресс на ромашке. Для приготовления следует 1 столовую ложку ромашки залить кипятком, настоять 30 минут. Применять в виде холодных компрессов, это снимает отёчность, красноту и воспаление.
  • Если кожа лица сильно обгорела, и вы не знаете, как снять красноту, воспользуйтесь обычной заваркой зеленого или черного чая. Смочите в ней кусок материи и накройте обгоревшую поверхность. Температура компресса должна быть прохладной.

Что делать, чтобы кожа лица не сгорала на солнце?

Преимущества пребывания на солнце явно перевешивают риски, а разумный подход к делу поможет минимизировать их. Чтобы безбоязненно наслаждаться ясной погодой, рекомендуют следующие меры безопасности:

  1. Защитить лицо и глаза , надев широкополую шляпу или кепку. Кожа лица тоньше и чувствительнее, чем на других областях тела, поэтому склонна к обгоранию на солнце и, следовательно, появлению преждевременных морщин.
  2. Использовать солнцезащитный крем . Человеку, который планирует много времени провести на солнце, будет нелишне защитить лицо, плечи и руки солнцезащитным кремом. Особенно это касается тех, кто прилетел на отдых в жаркие страны: кожа этих людей не привыкла к местному солнцу и нуждается в защите и адаптации.
  3. Ограничить время воздействия . Обладатели светлой кожи лица должны быть особенно осторожны: в полуденный зной получить ожог можно буквально за несколько минут. Но чем более загорелая становится кожа, тем дольше можно загорать. Время пребывания на пляже стоит увеличивать осторожно и постепенно, отдавая предпочтение утренним и вечерним часам, когда лучи падают под углом примерно в 30 градусов.
  4. Питаться правильно . Как ни странно, правильный рацион влияет даже на качество загара, и, благодаря противовоспалительному действию антиоксидантов, может снизить риск получить ожог.
Ссылка на основную публикацию
Что делать, если болит живот при беременности — Лайфхакер
"Гармония" Клиника мужского и женского здоровья Тянет в первый месяц беременности Дополнительные симптомы Тянет на позних сроках Наши врачи Когда...
Что видно на снимке флюорографии
Флюорография: что показывает, какие болезни позволяет выявить Проходя очередной раз медосмотр, диспансеризацию, многие негативно относятся к прохождению флюорографии, не совсем...
Что влияет на количество походов в туалет по большому
Почему плохо ходишь в туалет по большому Почему не могу сходить по большому в туалет? Отчего возникают проблемы с опорожнением?...
Что делать, если болит запястье Блог о здоровье
Почему возникает боль в ладонях рук? Симптом – боль в кистях рук или в ладонях может возникать в различных ситуациях....
Adblock detector